causas da timidez

Por que eu travo?” é a pergunta que quase ninguém para pra responder de verdade. A maioria só tenta resolver o sintoma — respira fundo, tenta relaxar, torce pra não acontecer de novo — sem entender o que realmente está acontecendo por baixo. E entender ajuda, porque a trava não vem de um lugar só. […]